【发现水的味道Ⅱ】秋季养生饮品—润燥清热的鸭梨汁

2015年8月24日 作者: 馋猫公主琦琦
【发现水的味道Ⅱ】秋季养生饮品—润燥清热的鸭梨汁
  • 菜系: 家常
  • 工艺: 饮品
  • 口味: 酸甜
  • 难度: 初级
  • 烹调时间: 10分钟以内
  • 人数: 1人份

【发现水的味道Ⅱ】秋季养生饮品—润燥清热的鸭梨汁的做法

  • 1 鸭梨清洗干净切成小块,
  • 2 和蜂蜜一起放入原汁机压榨出果汁,
  • 3 杯中放入两片柠檬即可。

美食背后的故事

梨汁中含有一种抗癌物质——多酚(而经加热后的梨汁,所含的抗癌物质多酚更多),它能够有效排出积存于人体内的致癌物质。因此建议每日在饭后吃1个梨,尤其在吃过烤肉等易产生致癌物质的食物后。梨是滋阴润肺的佳品,可减轻咽干喉痒、喉痛失音的症状;同时还能缓解肺热咳嗽、喉痒痰多的症状;此外对?;どぷ踊褂辛己玫难ぷ饔?。

小贴士

  • 1.鲜柠檬要清洗干净,可以用一些食用盐搓洗表皮,去除农药等残留物,再用清水浸泡一小时。

  • 2.对于比较小的宝宝来说,个人认为还是原汁原味的鸭梨汁比较适合,最好现榨现喝。

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  • 2017/03/09 1楼 对【发现水的味道Ⅱ】秋季养生饮品—润燥清热的鸭梨汁的做法 发言

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